TRASA: Zanzibar – Plaża Kendwa – Salaam Cave – Joazani Park Narodowy – Mtende Beach – lokalna wioska –

Nazywam się Magdalena Chorzewska. Jestem psycholożką, seksuolożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną, rozwijającą się również w nurcie integracyjnym. Od lat pracuję z osobami, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje, potrzeby i relacje.

W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z konkretnymi narzędziami, które można wykorzystać w codziennym życiu. Towarzyszę ludziom w momentach zmian, kryzysów, rozstań i nowych początków. Pomagam im odzyskiwać wpływ na własne życie, budować zdrowsze relacje i podejmować decyzje w większej zgodzie ze sobą.

Tym razem zapraszam Cię na Zanzibar. Nie tylko po słońce, ocean i odpoczynek, ale również po spotkanie ze sobą, na które w codziennym pędzie często nie mamy czasu.

Co może dać Ci ten wyjazd?

Ten wyjazd będzie połączeniem odpoczynku, pięknych doświadczeń, kontaktu z ludźmi oraz pracy rozwojowej. Nie będziemy tworzyć napiętego planu ani zamieniać wakacji w wielogodzinne szkolenie.

Chcę stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której możesz zwolnić, przyjrzeć się temu, gdzie dziś jesteś, i zastanowić się, czego naprawdę potrzebujesz na kolejnym etapie życia.

Co Cię czeka w trakcie wyjazdu?

♦ Pierwsze spotkanie z Oceanem Indyjskim i relaks na rajskiej plaży

♦ Odpoczynek w 4★ hotelu przy plaży Kendwa – jednej z najpiękniejszych plaż na Zanzibarze

♦ Dni relaksu – plażowanie, sporty wodne, rejs o zachodzie słońca oraz czas na odpoczynek w rytmie wyspy

♦ Odkrywanie Parku Narodowego Jozani – spacer wśród tropikalnej przyrody i możliwość spotkania endemicznych małp gerez rudobrzuchych

♦ Wizyta w Salam Cave – wyjątkowej naturalnej jaskini w Kizimkazi, gdzie w krystalicznie czystej wodzie można obserwować i pływać w towarzystwie imponujących żółwi morskich 🐢🌊

♦ Mtende Beach – odkrywanie jednej z najbardziej malowniczych i mniej oczywistych plaż południowego Zanzibaru, otoczonej imponującymi klifami i turkusowymi wodami Oceanu Indyjskiego

♦ Kobiece warsztaty pełne inspiracji, rozmów i przestrzeni na rozwój oraz regenerację

♦ Chwile tylko dla siebie – czas na odpoczynek, relaks i celebrowanie życia w egzotycznym otoczeniu

♦ Poznawanie lokalnego życia i kultury oraz odkrywanie mniej turystycznej strony Zanzibaru

♦ Niezapomniane zachody słońca, afrykański klimat i wspomnienia, które zostaną z Tobą na długo

Co Ci da ten wyjazd?

• zatrzymasz się i skierujesz uwagę na siebie

• przyjrzysz się swoim potrzebom, emocjom i granicom

• lepiej zrozumiesz powtarzające się schematy w relacjach

• sprawdzisz, co odbiera Ci energię, a co pomaga ją odzyskiwać

• zastanowisz się, z czym chcesz wrócić, a co symbolicznie zostawić

• poznasz praktyczne narzędzia wspierające regulację emocji i podejmowanie decyzji

• spędzisz czas wśród osób, które również potrzebują odpoczynku, inspiracji albo zmiany

• dasz sobie prawo do przyjemności, lekkości i przeżywania tego wyjazdu we własnym tempie

DZIEŃ 1
Wielka przygoda zaczyna się!
Spotykamy się na Lotnisku Chopina w Warszawie (ul. Żwirki i Wigury 1) – WEJŚCIE ODLOTY około godziny 17:00 (szczegóły zostaną przekazane przed wyjazdem).
Po odprawie bagażowo-paszportowej wsiadamy do samolotu i rozpoczynamy naszą wyjątkową podróż na Zanzibar. Przed nami lot na Zanzibar!

DZIEŃ 2
Po krótkiej przesiadce lecimy dalej – tym razem prosto na Zanzibar. Planowo około południa wylądujemy w samym sercu egzotyki.
Po odebraniu bagaży oraz wyrobieniu wizy przejazd do hotelu. Zakwaterowanie i pierwsze chwile na złocistym piasku z widokiem na lazurowe wody Oceanu Indyjskiego.
Czas wolny na relaks i zanurzenie się w tropikalnym klimacie wyspy.
Wieczorem obiadokolacja.

DZIEŃ 3

WARSZTAT : Gdzie jestem i czego naprawdę potrzebuję?

Warsztat otwierający, podczas którego zatrzymamy się przy Twojej obecnej sytuacji. Przyjrzysz się temu, co jest dla Ciebie ważne, czego masz za dużo, czego Ci brakuje i jakie potrzeby zbyt długo odkładasz na później.

W programie mogą znaleźć się również poranne spotkania przy oceanie, ćwiczenia uważności, kręgi rozmów, czas na pytania oraz spokojne wieczorne podsumowania. Udział w ćwiczeniach wymagających osobistego dzielenia się będzie dobrowolny. Każda osoba sama zdecyduje, jak dużo chce powiedzieć o sobie.

Po warsztatach czas wolny do własnej dyspozycji.

DZIEŃ 4

Jozani Forest, Salam Cave, żółwie morskie i Mtende Beach – po śniadaniu wyruszamy na całodniową wyprawę, podczas której odkryjemy jedne z najbardziej niezwykłych zakątków Zanzibaru. Na początek odwiedzimy Jozani Forest, największy chroniony las na wyspie, będący domem dla endemicznych gerez czerwonych (Red Colobus Monkeys). Podczas spaceru z przewodnikiem będziemy podziwiać wyjątkową roślinność lasu i spróbujemy wypatrzyć zamieszkujące go małpy. 🐒🌿

Następnie udamy się do Salam Cave, gdzie zobaczymy naturalną jaskinię i odwiedzimy miejsce, w którym chronione są żółwie morskie. Będzie to wyjątkowa okazja, aby z bliska obserwować te niezwykłe zwierzęta w ich naturalnym, bezpiecznym środowisku. 🐢💙

Następnie lunch, po którym przejedziemy na malowniczą Mtende Beach – jedną z najpiękniejszych plaż Zanzibaru, otoczoną charakterystycznymi formacjami skalnymi i turkusowymi wodami Oceanu Indyjskiego. Czas na relaks, spacer, kąpiel w oceanie i niezapomniane zdjęcia. 🌴🌊📸

Po południu powrót do hotelu

DZIEŃ 5

Dzień wolny i czas do własnej dyspozycji! Opcjonalnie dla chętnych proponujemy:

Rejs na Mnemba Island – około 3–4 godziny relaksu w otoczeniu turkusowych wód Oceanu Indyjskiego. To doskonała okazja do odpoczynku, snorkelingu oraz podziwiania niezwykłych kolorów oceanu i malowniczych raf koralowych. (cena od ok. 40 USD – zależna od ilości chętnych)

lub

Jednodniowe safari do Parku Narodowego Mikumi – całodniowa wyprawa do jednego z najbardziej znanych parków narodowych Tanzanii, położonego na kontynencie, w otoczeniu rozległych sawann i dzikiej przyrody. W programie przejazd przez park oraz możliwość obserwowania dzikich zwierząt w ich naturalnym środowisku. Podczas safari można spotkać m.in. słonie, żyrafy, zebry, bawoły, hipopotamy, antylopy, a przy odrobinie szczęścia również lwy.

Wieczorem obiadokolaca.

DZIEŃ 6

WARSZTAT: Relacje, w których nie tracę siebie – przyjrzymy się temu, czym różni się bliskość od zależności, dlaczego czasami zabiegamy o osoby emocjonalnie niedostępne i jak budować relacje oparte na wzajemności, szacunku oraz bezpieczeństwie.

Wieczorem obiadokolacja.

DZIEŃ 7

Relaks i dzień do własnej dyspozycji

Secret Zanzibar Tour – 2-3 godzinna wycieczka poza utarte szlaki: odwiedzimy lokalną publiczną szkołę oraz jedną z wiosek – opowieści o życiu na wyspie. Zobaczymy prawdziwe życie lokalnych mieszkańców poza luksusowymi hotelami. Zrozumiemy jak trudne życie mają lokalni… ale nie zapomnijcie, że dzięki takim wyjazdom pomagamy tym ludziom, dajemy pracę w turystyce i dokładamy cegiełkę do lepszego jutra.

Wieczorem obiadokolacja

DZIEŃ 8

Warsztat: Idę z nowym, po nowe.

Warsztat podsumowujący, który pomoże Ci nazwać to, co chcesz zabrać ze sobą z Zanzibaru. Stworzysz własny, możliwy do realizacji plan zmiany, bez presji, że po powrocie musisz stać się zupełnie inną osobą.

Następnie czas wolny, a wieczorem obiadokolacja

DZIEŃ 9

Ostatnie chwile na zanzibarskiej plaży. Przejazd na lotnisko, powrotny lot do Polski i zakończenie naszego wyjątkowego wyjazdu.

Program ramowy, kolejność aktywności może ulec zmianie

Gdzie będziemy nocować?

1. SUNSET KENDWA BEACH HOTEL – raj nad Oceanem Indyjskim

Odkryj magiczny klimat północnego wybrzeża Zanzibaru w Sunset Kendwa Beach Hotel – wyjątkowym obiekcie położonym tuż przy jednej z najpiękniejszych plaż wyspy. Tutaj biały piasek spotyka się z turkusowym oceanem, a zachody słońca tworzą niezapomnianą scenerię każdego dnia.

Dlaczego warto wybrać Sunset Kendwa Beach Hotel?

🛏 Komfortowe pokoje i bungalowy – świeżo odnowione, klimatyzowane wnętrza z łóżkami z baldachimem i moskitierą oraz prywatną częścią wypoczynkową.
Nowy basen przy plaży – z promenadą prowadzącą prosto na biały piasek Kendwa.
Kuchnia pełna smaków – restauracja Sunset serwuje potrawy kuchni suahilijskiej i międzynarodowej, a bar Bikini zaprasza na koktajle, przekąski i wieczorne występy.
Centrum nurkowe – kursy snorkelingu, nurkowania z akwalungiem oraz certyfikaty PADI dla początkujących i zaawansowanych.
Relaks na plaży – afrykańskie spa i strefa zabiegowa tuż przy oceanie.
Czas wolny – bilard, sporty wodne, wspólny salon i wieczorne rozrywki.
🛎 Udogodnienia dla Gości – całodobowa recepcja, kantor, przechowalnia bagażu, bezpłatne WiFi i parking.

W cenie zawarte są:

7 noclegów w hotelu Sunset Kendwa Beach Hotel na Zanzibarze w pok. 2-3 os. w zależności od dostępności
3 x warsztaty rozwojowe
Transfery z grupą lotnisko–hotel–lotnisko
Wyżywienie: 7 śniadań oraz 7 obiadokolacji
wycieczka Salam Caave
wycieczka Mtende Beach, Joazni Park Nardowoy
wycieczka Zanzibar Secret Tour
Obowiązkowe ubezpieczenie turystyczne na Zanzibar (44 USD)
Opłaty miejscowe i taksy klimatyczne (35 USD)
Ubezpieczenie Signal Iduna obejmujące:
• KL + choroby przewlekłe do 300 000 EUR (jedno z najwyższych ubezpieczeń z biur, inne oferują ok. 40 000 i i tak trzeba dokupić za 200-300 zł, a u nas jest już w cenie)
• NNW do 30 000 zł
• BP do 3 000 zł
• OC do 60 000 EUR
Obowiązkowe składki TFG i TFP (2 × 13 zł)
Opieka i wsparcie rezydentki Natalii na miejscu

Tego nie masz w cenie

LOT na trasie Warszawa-Zanzibar (możliwy dolot z każdego innego miejsca) Po potwierdzeniu grupy Biuro może kupić bilet za Ciebie na dane połączenie, którym poleci pilot wyjazdu. Można lot zakupić oczywiście we własnym zakresie
przy locie bez grupy np. z innego Państwa i przy lądowaniu i zupełnie innych godzinach, transfer dodatkowo płatny ok. 50 usd w dwie strony.
dobrowolnej dopłaty do pokoju jednoosobowego w wysokości 1500 zł
Obowiązkowej opłaty za wizę (do wizy nie jest wymagane zdjęcie) 50 USD/os.
Napiwków (według uznania), posiłków innych, niż w programie
Dobrowolnego ubezpieczenia od kosztów rezygnacji ((500 zł)

Ten wyjazd jest dla Ciebie, jeśli…

• czujesz, że żyjesz przede wszystkim zadaniami i potrzebami innych

• potrzebujesz odpoczynku, ale także czegoś więcej niż zwykłych wakacji

• jesteś w trakcie zmiany, po rozstaniu albo przed ważną decyzją

• chcesz lepiej rozumieć swoje emocje, potrzeby i zachowania

• zauważasz, że w relacjach powtarzasz podobne schematy

• trudno Ci stawiać granice bez lęku i poczucia winy

• chcesz odzyskać kontakt ze sobą i tym, co jest dla Ciebie ważne

• szukasz inspirującego grona, ale potrzebujesz również przestrzeni tylko dla siebie

• masz ochotę połączyć rozwój z odpoczynkiem, podróżą i przyjemnością

• chcesz wrócić z Zanzibaru nie tylko z pięknymi wspomnieniami, ale też z większą jasnością, co dalej

Nie musisz być w kryzysie, żeby potrzebować zatrzymania. Nie musisz mieć gotowego celu ani wiedzieć, co dokładnie chcesz zmienić. Wystarczy ciekawość siebie i gotowość, żeby przez kilka dni postawić własne potrzeby trochę wyżej niż zwykle.

Ważna informacja

Wyjazd i warsztaty mają charakter psychoedukacyjny oraz rozwojowy. Nie są psychoterapią, diagnozą ani formą leczenia. Nie zastępują indywidualnej pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej lub psychiatrycznej.

Zanzibar może być miejscem odpoczynku. Ale może również stać się początkiem ważnej rozmowy ze sobą.

Jeśli czujesz, że ten wyjazd może być właśnie dla Ciebie, dołącz do mnie.

Kontakt z biurem podróży

Telefon / WhatsApp

Marta: +48 788 300 659

Natalia: +47 786 152 616

E-mail

stacjapodrozy@gmail.com

Godziny pracy:
pon-pt: 9:00-17:00

Dane organizatora wyjazdu

Stacja Podróży

NIP: 7773432917
REGON: 529575308

Wpis do Rejestru Organizatora Turystyki i PUNPUT znajduje się pod numerem 1208

INFORMACJE PRAKTYCZNE

DOKUMENT: Paszport – ważny min. 6 miesięcy od daty wyjazdu
WIZA: Wyrabiana po przylocie na Zanzibar – obowiązkowy koszt 50 USD (płatne indywidualnie)
UBEZPIECZENIE: Od 1.10.2024 r. na Zanzibarze wprowadzono obowiązkowe ubezpieczenie turystyczne, które obowiązuje 92 dni pobytu i obejmuje m.in.: pomoc medyczną, ewakuację, wypadki, kradzieże. Ubezpieczenie – 44 USD/os. zostało wliczone w cenę imprezy turystycznej. Opłaty na ubezpieczenia są obowiązkowe – niezależnie od posiadanego innego ubezpieczenia
CZAS: +2h zimą i +1 latem
WALUTA: TZS (szyling tanzański). Zalecamy zabrać dolary (wyprodukowane po 2009 r./starsze dolary nie będą akceptowane) i wymienić w kantorach na miejscu. Karty płatnicze akceptowane są w Hotelach, Restauracjach, ale gotówka jest niezbędna
POGODA: Temperatura w dzień to ok. 28-35 st.C, 23-25 st.C w nocy. Jest ciepło i słonecznie. Mogą wystąpić przelotne opady (szczególnie na Zanzibarze). Pogoda pomiędzy Zanzibarem, a Tanzanią Lądową naprawdę potrafi zaskoczyć!
GNIAZDKA: Wymagany jest adapter – przejściówka z trzeba prostokątnymi bolcami (typ angielski). Zalecamy zabranie powerbanka
UBRANIA/DODATKI – CO SPAKOWAĆ: Ubrania: lekkie i przewiewne, cienka bluza, kilka z długim rękawem / nogawkami. Buty: przede wszystkim wygodne, klapki, buty do wody, nakrycie głowy, strój kąpielowy/kąpielówki, okulary przeciwsłoneczne, ręcznik szybkoschnący 3 dni przed rozpoczęciem każdej imprezy turystycznej zalecamy sprawdzenie pogody
INTERNET: Zalecamy przez cały wyjazd pozostawić telefon w trybie samolotowym, a w Hotelach korzystać z Wi-Fi
Aby mieć stały dostęp do internetu podczas wyjazdu, warto wcześniej kupić eSIM Airalo – wirtualną kartę SIM, którą instalujesz w telefonie jeszcze przed podróżą.
Po przylocie na Zanzibar eSIM automatycznie łączy się z lokalną siecią, dzięki czemu możesz od razu korzystać z map, komunikatorów i mediów społecznościowych – bez stresu i bez szukania lokalnej karty.
Wystarczy pobrać aplikację Airalo, wybrać pakiet danych i aktywować go w kilka minut. Polecamy tę aplikację na większość państw na całym świecie
Użyj naszego kodu promocyjnego: [NATALI02395], aby otrzymać zniżkę na swój pierwszy pakiet! Warto!
ZDROWIE: Szczepienia przed wyjazdem NIE są obowiązkowe (szczepienie na żółtą febrę jest wymagane wyłącznie w momencie przylotu z kraju wysokiego ryzyka tej choroby np. Kenia, Etiopia, Uganda). Zalecane szczepienia: WZW A i WZW B, dur brzuszny, tężec/błonica/polio. Malaria występuje i na Zanzibarze i w Tanzanii Lądowej – roznoszą ja komary z rodzaju Anopheles, których należy unikać stosując repelenty np. MUGGA DEET. Malaria występuje niezależnie od pory roku, a komary skupiają się w miejscach, gdzie znajdują się zbiorniki wody słodkiej (jeziora, oczka wodne). Natężenie komarów pojawia się po zmroku i nad ranem. Zalecamy picie wody tylko butelkowanej
JAKIE LEKI WARTO ZE SOBĄ ZABRAĆ? Przeciwzapalne, przeciwbólowe, na problemy jelitowo-żołądkowe, probiotyki, na chorobę lokomocyjną, elektrolity. Dodatkowo: krem z wysokim filtrem (min. SPF 50), żel odkażający, panthenol, żel łagodzący po opalaniu Prosimy nie zapomnieć zabrać ze sobą leków, które przyjmujecie na co dzień
BEZPIECZEŃSTWO: Zarówno Zanzibar, jak i Tanzania Lądowa są miejscami bezpiecznymi! Nie powinniśmy jednak nosić widocznie dużych kwot pieniędzy/drogich przedmiotów. Powinniśmy również uszanować lokalne obyczaje – ubiór poza plażą powinien być stosowny. Zanizbar to wyspa muzułmańska
NAPIWKI: Płatne indywidualnie – według uznania. Dawanie napiwków należy do dobrego tonu i bardzo często jest to jedyna forma wynagrodzenia za pracę czy drobne usługi. Powinny być to jednak niskie sumy (1 USD-5 USD)
DODATKOWE INFORMACJE: Od 1.06.2019 r. obowiązuje całkowity zakaz wwozu i użytkowania toreb plastikowych (bez względu na grubość plastiku). Można wwieść 1 litr alkoholu + 200 szt. papierosów